SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3 kreatyna

  • Trec CM3 + jakieś białko.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich mam do was pytanie a moze porade... jakie bialko proponujecie z kreatyna Treca CM3? jesli braliscie juz takowe to moze macie jakies doswiadczenia jakie bialko pasuje do tej kretki? i 2 pytanie jakie sa wasze zdania na temat CM3? z gory dzieki za odp i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2010-12-25 22:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Właśnie skończyłem cykl x-panda z cm3 wyniki jak najbardziej zadowalające. Teraz mam zamiar kupic wpc ostrowi właściwie juz jest zamówione i nie wiem z czym je połączyć... Aminokwasy ? bcaa ? może kreatyna ? tylko nie wiem czy nie za wcześnie po tym cyklu z cm3 i x-pandem. Moj cel to czysta masa. wiek 20lat waga 99kg wzrost 190cm cel masa /czesc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2010-05-23 15:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja cm3?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam - od 2 miesięcy używam kreatyny cm3 Trecka - chce zrobić przerwę w cyklu. PYTANIE: na jak długo, co i czy w ogóle w tym czasie suplementować i czy wrócić do cm3, czy inna kreatyna? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2008-03-14 11:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobranie odżywek , pomoc ; ]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam . moj staz na siłowni to 4-5 lat , jestem takze po cyklach SSA . po polrocznej przerwie z silownia zaczalem sie troszke ruszac , cwicze 3 meisiac i zakupilem cm3 zastanawiam sie co do tego dorzucic aby bylo dobre połaczenie , przedtreningowki odpadaj poniewaz i tak mam problem ze snem . chodzi mi o polaczeni cm3 z jeszcze jakas inna kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2012-04-20 13:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Daromaniak - masa na zime ;)

    Temat
    Dzienniki Juniorów

    [...] Białko z wołowiny, ryb, jaj. http://iv.pl/images/45225348453872006041_thumb.jpg Suplementacja: Białko TREC whey 100 BCAA HITEC Trec multi pack - witaminy Kreatyna trec cm3 powder TREC S.A.W ( przedtreningówka) Zdjęcia: ( pozowanie na poziomie 0, ale niech będzie ) http://iv.pl/images/73363128596328889852_thumb.jpg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2013-10-02 19:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena dawkowania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    od poniedziałku zaczynam brać Nitro Bolon i Kreatyna Cm3 i koleś mówił żeby brać nitro bolon w dni treningowe w kapsułki rano i cztery pół godziny przed treningiem a w dni nie treningowe 2 razy po 2 kapsułki a kreatyne w dni treningowe 2 rano i 4 po treningu a w dni nie treningowe 2 razy po 3 ... Myślicie że to dawkowanie jest dobre czy nie zbyt ? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2010-11-04 20:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myslicie o tym zestawie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    gadałem z jedna osoba ktura niby sie tam zna na tych odzywkach to mi nie polecała na poczatek JABŁCZAN KREATYNY 125OMG CM3 TREC z mass xxl 3 kg. bo nie ma efektów i zamiast tej kreatyny mowił zeby se kupic 800 kapsulek BCAA GT w cenie 118zł razem z mass xxl.. jakie wy macie zdanie? brac z ta kreatyna czy nie? bo jak ta kreatyna za wczesniej to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2010-11-15 17:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatek Kreatynowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka. Szukam kreatyny o składzie podobnym do tego: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Xplode-opis3554.html Najlepiej też 300-600g. Chodzi mi głównie o skład. Będzie to dodatek do CM3 360 caps Vitalmax Creatin Monohydrate - 300 g Co polecacie? Może to być jakiś mini stack kreatynowy w DT. Przewidywany czas na cykl - okolo 8 tygodni WAŻNE!!! [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2010-10-18 15:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Chciałem się skonsultowac czy aby napewno dobrze sobie wymyśliłem mój cykl na CM3 więc tak: Poniedziałek: 1.śniadanie(płatki na mleku standard) 2.szkoła 3.powrót około 16:30 > obiad > odpoczynek 4. i tu mam problem najpierw koktajl białkowo-węglowodanowy czy kreatyna? proszę o opinnie. 5.trening > kreatyna 30min odstępu i koktajl [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 5068 Data: 2010-10-13 18:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie bcaa oraz cm3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ostatnio do swojej diety dokupilem http://www.sfd.pl/sklep/Fire_Snake_REMEDY-opis28061.html jednak nie do konca wiem jak go stosowac? Przed treningiem, po treningu czy przed i po ?? Drugie pytanie dotyczy polaczenia powyzszego bcaa z kreatyna CM3. CM3 chce w kapsulkach i pytanie czy moge przed treningowo popijac kreatyne szejkiem BCAA???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2016-01-09 12:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do znawców. SOG +++

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak dawkowac w dnt i dt nitrobolon i cm3 żeby było dobrze? Bo cm3 powinno się brac nawet 15 g dziennie(wg. zalecen producenta), a wiadomo ze w nitrobolonie też zawiera się kreatyna. Zmieniony przez - hollister4 w dniu 2010-08-26 17:01:36

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2010-08-26 16:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja sprawdzenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej, powracam do ćwiczeń i po kilku latach pierwsza suplementacja dlatego potrzebuje porady. TREC CM3 POWDER 500g + MULTI SPECIAL 30kaps. OSTROVIT EXTRA PURE BCAA 500g OSTROVIT BCAA + L-GLUTAMINE 500g HI TEC HI-ANABOL PROTEIN 2250g ZMA Rx 90caps witaminy MULTI SPECIAL 30kaps. z dawkowaniem tych 3 ostatnich produktów sobie poradzę :) Interesuje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2017-03-08 19:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? nie ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: bcaa, beta-alanina, kreatyna cm3, omega3, witaminy , białko CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO): racjonalne żywienie ok 1900kcal dzień [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2015-08-30 02:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 okres przydatnosci do spozycia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam przed swietami jakies 3-4 dni kupilem sobie kreatyne cm3 360 kapsółek. Z ciekawosci otworzylem opakowanie ale dopiero bede ja bral od 3 stycznia! mam pytanie jak dlugo kreatyna cm3 w kapsolkach bedzie zdatna do spozycia?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2007-12-29 21:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co polecacie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ostatnia stycznosc z kreatyna 1,5 roku temu. Brałem CM3 i nie wiem co teraz wziąść:/ co polecacie? TCM Olipm czy Cell Pump? czy znowu CM3?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2009-07-16 18:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna... i ....? !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kto z was stosował z olimpu kreatyne "Krealkalyn" i CM3 z treca powiedzcie mi co jest lepsze i jakie po nich efekty .. ponoć krealkalyn to niby silna kreatyna.. a cm3 niby dobre..

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2010-01-19 18:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam zrobić ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć . Jestem w czasie cyklu kreatynowego . Obecne suplementy w mojej diecie to : Kreatyna CM3 - DT 5g rano , 5g po treningu DNT 5g rano Beta Alanina - 4 g w ciągu dnia BCAA - 10 g dziennie przed snem Jestem w 5 tygodniu cyklu i niestety wczoraj dowiedziałem się że mam mieć operacje za tydzień w piątek . Nie wiem co powinienem zrobić by spadki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2014-04-03 22:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Chciałbym zrobić trochę masy i myślę o czymś takim: 15amp Omnadren 250 100tabsów metki 10kg ostrowia wpc 80 Cell PUMP Biogenix Kreatyna Cm3 Lub TCM(koniecznie o krótkich estrach) DIETANABOL hehe(Diete mam na myśli) ------------------------------------------------------------- Poniedziałek-1amp omki Czwartek-1amp Omki(tak Przez 7tygodni) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2009-07-16 17:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power a utrzymanie rezultatów..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odkładając kreatynke i czasami pijac efekty zatrace..? Jak podtrzymać efekty, na jakie spadki mogę liczyc po odstawieniu i nie chlaniu wodu na pompe na umór.. Dodam, że zacząłem 26 lat, bic 39, klatka 104, pas 83, rekord około 120. Próbowałem w przeszłości cm3 i cos tam z HI TEC, ale tak jak mówiłem kilka skromnych tygodni. pozdr:-D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2014-01-11 01:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa po przed treningówce przed cyklem

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Przez 1,5 miesiąca brałem Super Pumpa Max, chce rozpocząć cykl z kreatyna treca cm3. Super Pump z tego co wiem to stack kreatynowy, z stąd moje pytanie ile powinienem poczekać przed wzięciem cm3?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2013-11-09 23:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)